森林跑站 RunBase
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Address: No. 60號, Section 2, Xinsheng S Rd, Da’an District, Taipei City, Taiwan 106
Hours: Closed ⋅ Opens 10 AM
Phone: +886 2 2321 8834
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1.建立有氧基礎： 固定慢慢跑，可以改善身體在長時間運動時，血管和肌肉輸送氧氣的能力。 2.提升各項耐力： 除了最基本的心肺耐力以外，還能加強骨骼肌肉系統耐受度，以及 ...
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2019年11月開設，位於板橋第一運動場東門，佔地約 100坪的寬敞空間。設有寄物櫃、淋浴間、肌力教室等硬體設備，並提供跑步課程、INBODY身體組成分析檢測等服務。
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